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タオルケットを洗濯したので古いのを引っぱり出して寝たら、てきめんにアレルギーが出た。体はむず痒いし、夜中になんどもくしゃみが出て寝付かれない。北海道は杉花粉症は無いので安心していたが、こういう体質なんだから気をつけないと。(7:40)
朝飲んだ鼻炎薬がようやく効いてきたらしく、12時頃にはくしゃみもとまる。今晩は飲み会が入ってるので用心のために昼も夜も薬を飲んでおこう。鼻炎の時にアルコールが入るとどうにも酔いやすい気がする。(13:10)