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一昨日から少し食べすぎで腹が張る。今日は控えめにしよう。(8:20)
朝食後頭痛がひどくずっと横になっている。体もだるく首筋がこわばるあたり風邪かと思うが、熱が全く無いのがおかしい。かえって気味が悪いが熱が無い分さほどつらくはないので、このまま様子を見守る事とする。(14:00)