■体重 77.4Kg → 77.0Kg ▼前回から400g減 ▼始めから8.3Kg減 昨晩は勤め先の社長が札幌まで出張してきたことなどあり、宴会にアルコール抜きで参加してきた。さんざん海の幸を堪能させてもらったが、その後今までお茶以外モノを口にしなかったおかげか、むしろ…

今朝方から右あごが痛い。普段からあごを開けすぎるとガクッとなるので、それが悪化したのかもしれない。母も顎関節症で数年前から通院中だから、ぼくもそうなのかもしれない。これって遺伝するもんなんだろーか。とにかくモノを食べるのがつらい。肩凝りも…

札幌はゴールデンウィークの初日にふさわしいあたたかな陽気。夜勤明けのぼくはといえば、これからとっとと寝ます。横になれば一分で睡眠に落ちる自信があります。