diet
99.6Kg 半月ぶりの測定。変わってない。
99.6Kg ちょっと減った。
またまた量り忘れ。
100.2Kg 増加。
100.0Kg なにゆえ。
また量り忘れ。
99.0Kg 変わらず。
99.0Kg 昨晩はおにぎり食った。
量り忘れた。
98.4Kg ここいらが体重の落ちる限界なのかな。
99.2Kg 微減。
99.6Kg 昨日はラーメンを食い過ぎた。
99.2Kg 変化無し。
99.2Kg 高め安定。
99.2Kg あれ、増えた？
98.6Kg 変わらず。
98.7Kg 減らないなー。
98.4Kg 食欲がない。
98.6Kg 昨日は飲んだ。体重もリバウンド。
97.4Kg 腹減った。これから朝食。
97.8Kg 最近は一日二食。
97.7Kg 昨日の反動でしこたま寝た。
98.4Kg あまり寝られず。
98.8Kg のど渇いた。
98.6Kg 変化無し。
98.7Kg 昨日は飲んだ。
98.4Kg 変わらず。
98.4Kg 節制中。
99.4Kg お腹が張る。
99.6Kg 食べ過ぎかなあ。
