2009-11-09 つらい月曜日 mental life 昨日久しぶりに外に出て体力を消費したせいか、今日は朝からダウン。風邪がぶり返したみたいな鼻水と目の痛みもあいまって、ひたすらずっと横になっていた。 少し眠りにつくたびに悪夢で目が覚め、内容は覚えていないものの冷や汗と心臓の鼓動が激しいのがつらい。こんなんで社会復帰できるだろうか。かなり不安。