悪夢とか

今朝も精神状態悪し。夢見が悪く、夜中に目が覚めるたびに動悸がひどかった。頓服の安定剤を二回飲んで、なんとか寝付くことが出来た。今は通常まで回復。今日も無理せず、なんとかこなしてきます。