効きすぎるのも困る

昨晩の精神状態は最悪だったが、今日の午後5時の寝覚めは悪くない。気候が良くなって暖かくなってきたせいだろうか。もともとぼくは気圧で体調の変動する体質で、東京の梅雨の時期など最悪だった。
ところでいまは食事制限をしている所為でクスリの効きが異様に良く、仕事中にトランキライザーなど飲むと副作用で眠くなっていけない。しばらくは定時の抗鬱薬だけにとどめて、精神安定剤関連は寝る前に飲むだけにしたほうがいいのかもしれない。この辺、減薬も含めて次の診察時にドクターと相談しておこう。