目方を量る

久しぶりにジムに行きました。いつのまにか会員証を無くしてしまっていたので仮会員証を発行してもらいました。恥ずかしい。ほぼ半月ぶりのジム。筋トレではあまりウェイトを重くしないように気をつけました。体重を量ると東京旅行中の宴会続きの毎日がてきめんに祟って、２Kgと少しリバウンド。これから取り戻さなければ……！