睡眠導入剤が効いてきました。今日は暑いけどがんばって（？）寝ます。 明日は午前６時出勤予定〜。

最近何かと忘れっぽいのでメモ。 実家では昨夜放送のNHKFM「夕凪の街 桜の国」を無事miniDVテープに録音（今度これをMP3に） 実家でのウェブブラウズ専用機になっているThinkPad 240XにフリーのアンチウィルスソフトAVGを導入 朝までかけて全ファイルのウィ…

二ヶ月以上放っておいたら、すっかり体重がもとに戻っています。ヤバイて。ひとまず先週からジム通いを始めたので、それでなんとか持ち直す算段です。