鬱っぽ

午前中は不安で不安で不安でたまらず、精神安定剤のデパスを多めに飲んで横になっていました。今日はせっかくの好天なのに、心は晴れわたってくれなかったようです。それでも昼からは持ち直し、ジムに行ってきました。まだ早いけど、今日は睡眠導入剤を飲んで早めに寝てしまいます。