今日やったこと

疲れた。午前中は江別市民会館で確定申告。午後は新札幌の神経科に通院。待ち時間がほとんどだけど、やっと終えて電車通りの作業所まで帰ってきました。動いている間、得体の知れない焦燥感に襲われ携帯していた安定剤など飲みながら。今は落ち着いてきました。最近金縛りに遭うことも多く、深夜に目覚めやすいとドクターに訴えたところ睡眠導入剤がレンドルミンからロヒプノールに変わりました。これの方が効果が長いとのことです。今晩飲んでみて効果があれば良いのですが。