2004-04-20 ■ eating eating 朝食は塩鮭に納豆ご飯とほうれん草の味噌汁。縞えびの刺身少し。(8:00) 昼は昨日の残りのミートソースでスパゲティ。晩は肉じゃがと茶碗蒸しに朝の残りの味噌汁。(18:00)