2009-04-11から1日間の記事一覧

色々指導

life

近所の健生堂病院へ行ってきた。栄養指導。今日から毎日、食事を写真に撮ることになった。ウォーキングも始めるか……。

体重日記

diet

97.4Kg 腹減った。これから朝食。