ジム帰り、ちょっと買い物をしに街中へ。カレー屋さんの看板にインターネット無料の文字を発見。お腹はすいてないけど早速入ってみました。カウンターの席のほかに壁際にウィンドウズマシンが二つ。ここがネット席ということらしい。カフェラテを注文して、…

昨日でジム通いも三日続いた。今日も行く予定だが不思議と筋肉痛はひどくない。背筋と胸筋が幾分痛むが、肩凝りなどはむしろ軽減したようだ。 それでも筋肉を休ませるため、今日はエアロバイクで汗をかくくらいにしとこう。