自覚症状

今日も猛暑日。1日に3回もシャワーを浴びないと持たないとかどんだけ。朝から人間ドックにでかけて色々調べられた。数値的にはもういつ糖尿病になってもおかしくないようで、さすがに早死したくはないので食事療法と運動をはじめることにする。しかし、もう少し涼しくならないと外に出るのがつらいなあ……。