2005-04-09 不調 mental 昨晩から動悸がひどく苦しみました。そこで薬を飲んで九時前に寝ることに。その後二時間おきに目が覚め、横になっていた時間の割には睡眠がとれていないようです。早朝トランキライザーを多目に飲んでおいたので、それが効いてくれればいいのですが。