最近は野菜中心で炭水化物をできるだけセーブする食生活を心がけている。その甲斐あって、体重はじわじわとだが着々と落ちている。この生活にしてから5Kg、一番体重のあった半年前から比べると10Kg以上落ちた。でも、まだあと30Kgは落とさないと平均体重とは…