歯周病対策

最近かかっている歯科医で歯石除去をした。前に取ってもらったのが10年近く前だから、ずいぶんな状況だった。なにせ前歯の隙間が無くなって、歯間ブラシも入らないくらいだったから。歯と歯茎の間の歯垢も取ってもらったから、ずいぶん血も出たけど、10時間くらいたった今では腫れも引いてきた様子。これからは丁寧に歯茎もブラッシングしよう。