2005-01-17 筋肉不思議発見 life 昨日から始めたジム通い。早速筋肉痛が来ている。雪かきで鍛えたおかげか、足腰や腕はさほどでもないがわき腹や背筋はかなり痛い。普段滅多に使わない筋肉なのだと再確認。 今日はプールで水泳にも挑戦してみる。もともとかなり泳げる方ではあるけれど、ちゃんとしたプールに入るのなんて五年ぶりくらい。また意外なところの筋肉を使うことになりそう。