■体重 77.0Kg → 76.9Kg ▼前回から100g減 ▼始めから8.4Kg減 やや停滞。昨晩はモス、今朝はロッテリアと久しぶりにファーストフードで食事をしたわりには変化無し。今はちょっとせわしなくて自炊する気がおきない。

日曜日だしゴールデンウィークだしってことで、夜勤帰りの街中もこころなし人気が少ない気がする。少し風は強いけれど、あまりにいい陽気なのが勿体なくて自転車で遠回りして帰る。近所の寂れた商店街などゆっくり見て回るのも楽しい。